Dzisiaj kolejna "garść" informacji o przepisach gry w squash.
Jest parę wątków na blogu, których kontynuację obiecałem lub po prostu należało by dopisać je...
Zadajecie sobie pytanie: dlaczego przegrywam z graczem, który wydaje się być gorszy ode mnie? Jeśli tak, to koniecznie przeczytajcie ten artykuł.
Po czym p...
Tym razem to nie alegoria squashowa, ale artykuł dla tych, którzy grają w squasha lub uprawiają inny sport i mają problem z utrzymaniem wagi na właściwym pozio...
Jak często, jako gracz, myślisz o tym gdzie trafić i świadomie kierujesz piłkę w wybrane miejsce? W czasie meczu, może częściej, ale ćwicząc odbicia, czy to sa...
Statystyki z roku 2001, dotyczące kontuzji wśród graczy squasha pokazały, że aż 13-16% kontuzji dotyczy kostki, na drugim miejscu były kontuzje kolana 7-9%. W ...
Czasem po wakcjach, urlopie lub innej przerwie, trzeba się zebrać i nadrobić zaległości związane ze squashem. Dzisiaj kilka pomysłów na to, jak się za taki pow...
Tylko niewiele rzeczy, w ramach sportowej rywalizacji, jest gorszych od regularnego przegrywania z tym samym przeciwnikiem. Takie cykliczne porażki mogą być de...
Squash ma tak wiele różnych aspektów, że trudno go porównywać do innych sportów. M.in. jest bardzo szybki: piłka porusza się prędkością ponad 160km/h w różnych...
Tak twierdzą psychologowie, nawet mają zgrabne hipotezy na temat tego dlaczego tak się dzieje. Sprawdźmy zatem, jak to jest z tym szczęściem i squashem.
Cz...
Jak wszystko w życiu, również motywację można przedawkować. Dzisiaj o tym jak tego uniknąć i zachować zdrowy poziom zmotywowania. Ludzie przesadnie zmotywowani...
