Przeszło rok temu, Rafał napisał serię artykułów o drodze gracza do czołówki PSA. W ostatnim artykule z serii napisał parę słów o ligach i turniejach i to na ty...
Dzisiaj kolejny artykuł kierowany głównie do tych, którzy dopiero zaczynaj przygodę ze squashem. Artykuł ten powinien być dobrym wstępem do lepszego grania i pa...
?czyli jak radzić sobie z zakwasami.
Teraz gdy już wiemy czym są zakwasy i mamy trochę wiedzy m.in. o strefach tętna, czas połączyć tę wiedzę i wykorzystać j...
Dzisiaj tekst dla tych, którzy jeszcze nigdy nie byli na korcie i nie mają pojęcia jak się za tego squasha zabrać. Być może nawet jeszcze nie wiedzą, że chcą sp...
Squash, jak każda gra, wiąże się z popełniałem błędów. Dla wielu, najgorszym rodzajem błędów są te niewymuszone, potrafią one niektórym zrujnować rozgrywkę, a n...
W miniony weekend zakończyły się Drużynowe Mistrzostwa Polski 2017. Nie będę się rozpisywać zanadto o wynikach. Oto one:
Drużyny męskie:
1. Puretech Kahuna ...
Nie mogąc przyjechać, by dopingować mój własny Team Tyma w tym roku, postanowiłam śledzić rozgrywki online.
Zaczęłam od juniorów i bardzo się ucieszyłam widząc...
Czym był RMS Titanic, chyba nie muszę tłumaczyć. Zakładam, że wielu pasjonatów squasha wie również, że na pokładzie tego transatlantyku był ulokowany kort do gr...
Od razu napiszę, że nie będę tu pisał o tym, jaki doping stosować, bo zupełnie się na tym nie znam i jestem przeciwnikiem takich eksperymentów na własnym zdrowi...
Jak okiełznać energię swojego umysłu
W pełni efektywne wykorzystanie czasu na korcie, to nie tylko czas samej gry, ale również przerwy pomiędzy poszczególny...
